峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:女性在月经期间血压通常是不会上升的,之所以经期血压上身,可能是生活不规律、过度疲劳所致。放松心情,注意休息,规律生活,清淡饮食搭配,是预防血压偏高的有效方法。血压偏高可以使用平欣(缬沙坦分散片),具有降压的长效性及平稳性,适合亚洲人群,降压的同时还可以降低空腹和餐后2小时血糖。建议大家在平时养成早睡早起的习惯,晚睡低身体的免疫力伤害大,容易被很多疾病侵袭。正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间,如果非同日多次静息状态下的血压均高于正常应考虑血压偏高病的可能,建议您定期进行检查,如果符合血压偏高诊断应及时进行治疗,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。