血压偏高高血脂高血糖三高人员适合吃什么？早上血压正常晚上高属于血压偏高吗？_峰伟医药

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血压偏高高血脂高血糖三高人员适合吃什么？早上血压正常晚上高属于血压偏高吗？

问题描述：血压偏高高血脂高血糖三高人员适合吃什么？早上血压正常晚上高属于血压偏高吗？

2022-02-11 高血压

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：对于你说的有血压偏高高血脂高血糖的话，严重的危险健康，首先进行适当控制体重，日常饮食搭配注意低盐低脂饮食搭配，可以吃低热量低糖的食物，少吃碳水化合物，注意多吃蔬菜和水果，配合适当的运动，日常养成良好的生活习惯，注意调整好情绪，更利于控制病情。

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：人的血压在一天内也有可能会出现一些变化，可以连续测量三天，如果血压偏高于正常值的话，就应该是血压偏高了，可以去医院做下相关的检查来进行明确，对症地处理比较好。在日常中，大家也要保持良好的饮食搭配和生活习惯，稳定自己的情绪，避免劳累，做到低脂低盐地饮食搭配等。

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