问题解答:你好,建议:高压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等,服用:卡托普利片(依拉普利换上),阿司匹林缓释片,丹参片,定时服。平时要限制饮酒,长期大量饮酒可导致血压升高,限制饮酒量则可明显降低高血压及高血压并发症的发病风险。因此不提倡高血压患者饮酒。
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