高血压的标准是多少？平常可以怎么防范？

高血压的标准是多少？平常可以怎么防范？

问题描述：你好，请问高血压的标准是多少？平常可以怎么防范？

2022-02-11 高血压

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：你好，正常成人的血压范畴是高压在90-130之内，低压在90-60之内。推荐你饮食多以清淡为主，低盐低脂饮食，适度增强身体锻炼，戒烟戒酒，多休息。按时测量血压，了解血压的变化，假如血压持续上升，能够口服降压药医治。持续血压过高，会造成脑中风、心肌梗塞、血管瘤、肾衰竭等疾病，在医治中能够挑选血塞通软胶囊，血塞通软胶囊具备活血祛瘀，通脉活络的功效，在服药时要留意孕妇禁用。

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