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血压达到了150，经常头晕，诊断为血压偏高，冬季该注意什么血压偏高压高的原因是什么？

问题描述：血压达到了150，经常头晕，诊断为血压偏高，冬季该注意什么血压偏高压高的原因是什么？

2022-02-11 高血压

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：提醒注意，如果出现了血压偏高压高的情况，还是应该多加注意的，以免给身体造成严重的伤害。之所以会有这样的情况多是动脉硬化或者是心脏供血不足引起的，建议病患就已进行进一步的检查，以明确原因。另外在生活中大家一定要养成多喝水多运动的习惯，如果情况严重可以在医生的指导下服用一些活血药物进行调节。日常饮食搭配上建议多吃一些绿色蔬菜，，尽量减少过于油腻的食物摄入，另外还应坚持锻炼身体，提高身体抵抗力。

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：正常情况下，人体正常血压上限为140/90，血压偏高是临床常见症状，以动脉血压升高为特征，会引起身体重要器官的病变，危害较大。你血压达到了150，这个已经是血压偏高了，平时应该以药物控制，尤其是冬季，更要格外注意。建议你一定要养成良好的习惯，要克制自己的饮食搭配，不可以吃高盐高脂的食物。注意休息，避免情绪激动，精神紧张，劳累等。平时注意监测血压，最好早上空腹去附近公立医院化验一下血脂血糖，血液黏稠度，多休息，冬天不可以剧烈运动。

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