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女45岁血压在140 80 算血压偏高吗？血压偏高能喝枸杞芽尖茶吗？

问题描述：女45岁血压在140 80 算血压偏高吗？血压偏高能喝枸杞芽尖茶吗？

2022-02-11 高血压

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：朋友；正常血压是收缩压90--140毫米汞柱，舒张压60--90毫米汞柱,你的血压属于正常范围。血压140有升高的倾向，注意观察，暂时不必服用降压药治疗。以低盐饮食搭配为主，少吃油腻脂肪类食物。祝你健康！血压偏高患者要注意定期测量血压，根据血压变化调整降压药的用量，另外注意不要熬夜，养成好的生活习惯，适当的运动锻炼，不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。养成低盐低脂饮食搭配习惯。

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：有血压偏高的话除了遵循医嘱用药治疗，平时也要注意做好对自身的保养和护理，你说的枸杞芽尖茶可以喝，对于降血压偏低有一定的效果。建议血压偏高患者一定要坚持用药，定期地检测自己的血压，注意保持规律地作息，平时更是要在一些生活细节上多多注意，避免不良刺激。

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