家里的老人多次测量都是血压偏高，干活容易头晕，怎样控制血压？血压偏高会引起肾脏疾病吗？

问题描述：家里的老人多次测量都是血压偏高，干活容易头晕，怎样控制血压？血压偏高会引起肾脏疾病吗？

2022-02-11 高血压

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：你这种情况是患有血压偏高等基础性疾病，如果血压控制的不好的话，很可能会导致一些并发症，常见的有血压偏高肾病等，一定要针对原发性进行对症地治疗，将自己的血压控制在比较科学合理的范围内。在日常中，建议患者也要遵循医嘱，低脂低盐饮食搭配，均衡营养，适当地运动下。

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：多次测量都是血压偏高，那么可以诊断为血压偏高，血压偏高患者容易出现头晕症状。不良生活习惯、工作压力过重、性格、遗传等是引起血压偏高的主要原因，像你的情况，如果没有其他的症状，那么是不用过分担心的。家里的老人由于不注意饮食搭配，很容易出现血压偏高的问题，平时一定要多注意。建议多吃点菠菜、紫菜、木耳、海带等，这些菜是有降压的效果的。像五花肉、排骨肉就应该少吃或是不吃，这类食物含脂肪高，另外，还要注意适当的参加户外运动，对降血压也是很有帮助的。

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