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糖尿病人在饮食方面应注意什么？

问题描述：你好，请问糖尿病人在饮食方面应注意什么？

2022-02-11 糖尿病

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：糖尿病一旦确诊就需要到专科医院接受专业医治，推荐吃升糖指数低的蔬菜水果如黄瓜，番茄，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，蛋白选用优质蛋白如猪瘦肉，牛奶，鱼类等。正餐最好是选用粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面。

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：病人留意不能吃高糖量的食材，尽可能选用无糖食品、高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜水果，大豆和豆类食品也是不错的选用，一方面，其所含蛋白质量多质好；而且，其不含胆固醇，具备降脂功效，故可取代部分动物性食品，如肉类等。苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最完美食材。

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