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问题描述: 大姨妈没来,身上来黑色的东西,量不多,是什么原因

2022-02-11 月经不调
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峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:根据对你的描述“月经没来,身上来黑色的东西,量不多”进行分析判断,要是排除怀孕的因素,应该是内分泌紊乱,女性子宫内膜出血导致的。维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。
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峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:大姨妈没来,身上来黑色的东西,量不多,是什么原因另外你平时还要注意自己的睡眠时间,一定要保证自己拥有充足的睡眠时间,避免睡眠不足,机体免疫力下降导致的内分泌失调。注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。注意个人的情绪管理,平和的情绪很重要。