问题描述： 你好，请问强迫症,失眠,入睡困难，入睡时间超过30分钟；睡眠质量下降；总睡眠时间减少，通常少于6小时。白天注意力不集中，而且容易感冒，体重下降可以使用阿普唑仑片吗？阿普唑仑片一次吃多少，吃多久会有效？阿普唑仑片有什么注意事项或不良反应吗？