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得了肾结石为什么要运动？

问题描述：你好，我今年30岁，请问得了肾结石为什么要运动？

2022-02-11 肾结石

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：你好，平时不常活动的人很容易使钙质沉积在血液中。而健身运动协助钙质流入它所属的骨骼。所以不要整天坐着等着结石的形成，要多点去室外散步做点运动。注意多点喝水，结石自然而然就会排出，服药期间每日保证喝水3000毫升左右。用药这方面，优克龙柳栎浸膏胶囊适用于促进肾结石和输尿管结石的排出。

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