硒酵母片可以长期服用吗?优点是什么？

　　大家从药名可以看出， 硒酵母片 是一种补硒药。适用于人体低硒的一些肿瘤、心脑血管疾病、肝病病人或其他低硒引起的疾病。那么，硒酵母片可以长期服用吗?优点是什么？

　　长期过量服用硒酵母片可致肝损害及指甲变形、毛发脱落。所以不应长期和过量服用硒酵母片，而要按规定用量服用，成人一次100-200ug(2～4片)，一日1～2次。

　　硒酵母片的主要成分是硒酵母（硒与酵母蛋白的结合物），它的作用为：硒是人体必需的微量元素，人体适量摄入硒能够提高体内的硒水平，增强体内免疫功能等作用，因而起到防病治病的作用。

　   硒酵母片的优点为：

　　1、高效吸收 硒与酵母蛋白结合，非常适合人体吸收利用。在活性方面，生物硒也比化学的硒高，对恶性肿瘤的抑制效果也更为显著。

　　2、硒是人体必需的微量元素，但过量的摄入化学硒对人体伤害还是比较大的。酵母硒是生物态制剂，硒是经酵母进行生物转化，成为了符合人体最佳硒需求量。

　　3、营养均衡除了可高效的补充生物硒之外，酵母硒还富含着蛋白质、B族维生素以及多种微量元素，同时还科学的配伍了维生素类中最优秀的抗衰老、调节免疫力物质—维生素c，协同作用，效果更好。

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