平时不熬夜，可月经不调已经两个月怎么办？有什么方法能调理吗？

问题描述：平时不熬夜，可月经不调已经两个月怎么办？有什么方法能调理吗？平时不熬夜，可月经不调已经两个月怎么办？如何调节心情

2022-02-11 月经不调

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：根据你的问题“平时不熬夜，可月经不调已经两个月”建议导致月经不调的原因除了作息时间不规律以外，过度减肥、情绪因素、人流手术、子宫肌瘤等病因都会造成这种现象。女性正常的大姨妈周期为28天左右，要是大姨妈来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“大姨妈先期”，亦称“大姨妈提前”或“经早”。如仅提前3-5天，且无其他明显症状，属正常现象。偶尔提前一次，也不算大姨妈提前。

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：平时不熬夜，可月经不调已经两个月怎么办？建议去医院做妇科检查，排除病理性因素导致的月经不调，同时注意自己的心态。调理大姨妈，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。

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