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精液少怎么调理？

问题描述：精液少怎么调理？

2022-02-11 精液少生精片咀嚼片

峰伟医药专业药剂师主任医师

有生育有能力的男性每次射精2~6毫升，总数目3.5毫升，射精量和射精频率呈负相关，如果禁欲5~7天内射精量小于2毫升就会导致精液缩小，男人一次射精的缩量、不好经过阴道把子宫和输卵管结合到一起来受孕，精液量会下降的原因往往是房事过频，这是生殖系统发炎。

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由于缺锌会导致精子减少，所以要吃一些补精子的食物，如牡蛎、坚果、海产品等。还可适当补充维生素及蛋白质。还可在医生指导下服用生精片、育之缘咀嚼片等补精药物。病人还要注意不能抽烟喝酒，不能服用生精药物。平时要多做运动，增强体质。

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